準媽媽從懷孕開始,直到生產為止,會歷經各種大大小小的檢查項目,其中又包括免費的10次產檢及1次超音波檢查。懷孕婦女之所以會歷經如此辛苦的過程,主要還是希望能生下一位健康又強壯的寶寶。為此,我們特別為準媽媽理整出一份詳盡的安產時間表,叮嚀準媽媽們依照懷孕週期,按時進行各項檢驗項目及母體和胎兒在每個階段可能發生的事項,以期幫助妳順利度過難忘的280天!

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面對懷孕之後,身心都受到巨大變化的老婆大人,準爸爸該如何因應孕期10個月中的種種狀況?不管是神經大條的粗線條老公,還是有口無心的直腸子老公,遇到各種狀況,請謹遵愛妻守則,包你安全過關!


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今天是21周+1天


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偶然看到這篇文章,道盡了身為一位病童媽媽的無奈與掙扎!

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 幾種簡單的訓練方法,可讓孩子從小訓練說話技巧,表達自己的需要,讓他的 IQ 和 EQ 一起成長。

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產前如何準備餵母乳?

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在懷孕的漫長過程中,孕媽咪多少都會因為受到身邊長輩與親友們在行為上的諸多限制而感到十分苦悶,而孕媽咪們不妨可藉由運動這樣一個兼顧自身與寶寶安全的娛樂,為自己的生活找點樂子吧。


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許多孕媽咪從得知懷孕的那一刻起,就會為了顧全肚子裡小寶貝的安全而待在家中足不出戶,其實,只要做足適當的準備以及擁有充足的配備,孕媽咪一樣能和好姐妹們一起逛街、喝下午茶,到處趴趴走。


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孕媽咪的居家環境首重「清潔舒爽」,而維持清潔舒爽的要件除了勤於打掃外,濕溫度的控制也是關鍵之一;一般來說,為了配合孕媽咪較高的體溫,夏季時,室溫應維持在攝氏27度左右,冬季則以17度為基準,至於空氣的溼度則不分季節,都應維持在30%~40%的範圍內。


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懷孕時體態的大幅改變,總讓許多孕媽咪們煩惱衣物的穿著與搭配,但是,在注重服裝美麗之餘,孕媽咪們也不要忽略方便穿搭與舒適透氣的基本原則。


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