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發奶秘方

 

寶寶的嘴  黑麥汁  優酪乳

豆漿  熱奶茶  熱()巧克力牛奶

檸檬多多(檸檬養樂多)  啤酒酵母

統一山藥意仁牛奶(豆奶)

愛之味牛奶花生湯  燕麥粥

紅糖薑湯(加少許黑芝麻粉)

黑糖水(加桂圓肉或玫瑰花茶)

黑糖薑水蛋  黑糖芝麻湯圓
玉米鬚(加水煮)  小紅豆  黃豆  茴香

青木瓜燉排骨  豬腳花生

山藥排骨湯(山藥還可以瘦小腹喔)

雞精  雞湯  魚湯  鯰魚湯  蚵仔湯 

菠菜水餃        榴槤

海帶芽、花生、紅蘿蔔、山藥湯

HIPP喜寶
Mother's Milk
美乳寶
惠寶哺乳飲品

 

甜的---

 

通乳花生紅棗湯
將花生先煮七分熟,加入紅棗,再煮十分鐘後

放入微量的蒟蒻或山藥,加少量糖即可

 

甜酒釀雞子黃
甜酒釀半碗加雞蛋兩顆

以慢火將酒釀入鍋滾後,加入打勻的蛋,可加少量

 

鹹的---

 

黃耆通草雞湯
材料為全雞一隻.黃耆及通草,作法是將土雞洗淨
,
加入黃耆及通草,調味後燉約一小時,可加入少許r酒調味
.

青木瓜豬蹄湯

青木瓜一粒
.豬蹄一隻.當歸.黃耆.黨蔘.麥冬.絲瓜露.青皮.黑棗.紅棗.桔梗.黃精及通草

青木瓜去皮切塊,豬腳先川燙備用,以上材料除木瓜.黑棗.紅棗.麥冬之外,用紗布包好,一起放入燉鍋慢火燉一小時.

針對乳腺不通
通草2錢、瞿麥3錢、黃耆5錢、路路通3

搭配雞腳或豬腳同煮約服用個三、五帖就可見效

黃耆 枸杞 無花果 蘋果 水,用煮或燉,當茶喝,不用吃料

當歸6.紅棗10.通草大約一個小碗
枸子一把.黃耆7-8.2000cc的水煮滾後小火熬30分就可以了,當水喝

木瓜花生紅棗湯

花生100克、木瓜1個約300克、紅棗6個、冰糖適量
木瓜去皮、去子、切塊備用
花生泡30分鐘
將木瓜、花生、大棗、8碗水放入鍋內

水滾後改用小火燉2小時。
加入冰糖即可服用。
用於產後乳汁缺少,或產後乳房縮小。

 

八珍湯雞湯
當歸三錢、川穹二錢、白芍四錢、熟地三錢

黃耆三錢、黨參四錢、茯苓五錢、枸杞三錢

黑棗五粒、杜仲5錢、王不留行1

烏骨雞半隻、麻油2大匙、薑6
藥材以布包,略以水沖淨,麻油熱鍋

薑爆香,加入雞肉略炒,放入水煮沸

加入藥材及適量的酒小火燉煮約1-2小時即可

豐胸雞湯

烏骨雞一隻、桂圓三錢、枸杞三錢

當歸三錢、人參二錢、蓯蓉三錢、菟絲子三錢
將上述藥材以布包

烏骨雞洗淨,切塊,川燙
雞肉燉煮半小時後,加入藥材與半瓶米酒再燉煮半小時
適合產後頭暈、腰膝酸痛、便秘、手足冰冷的人服用。

無花果8.紅棗10.豬蹄1

將所以材料洗淨
紅棗去核無花果切2半備用
豬蹄川燙後在8分水(一般煮飯鍋就可)

將所有材料用大火滾20分後用小火悶3個小時

 

 

退奶秘方

韮菜  人蔘  麥芽  麥茶

 

以下是涼性食物,因人而異

竹筍 薄荷 菊花茶    瓜類 蘆筍 梨子

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